Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Doğru bilinen yanlışlar içerikli yazı dizimizde güneşlenirken dikkat edilmesi gerekenlerhususunda biraz daha derinlemesine bir şekilde duracak ve fikir sahibi olmanız için elimizden geleni yapacağız. Ülkemiz genelinde yaz sezonu geldiğinde özellikle güzide tatil mekanlarında meydana gelen seçenekler de ayrıca ilgi çekici seçenekler ortaya çıkıyor diyebilme şansına da sahip durumdayız.

Güneşlenme, birçok açıdan çok ciddi anlamda faydalı olduğu gibi aslında doğru bildiğiniz bazı seçeneklerin de yanlış olduğunu ek olarak belirtmemiz gerekiyor. Özellikle yaz aylarında bu gibi konuların üzerinde fazlası ile ve objektif bir şekilde durmak çok önemlidir. Bu neden dolayısı ile maddeler halinde inceleyerek fikir sahibi olabilmeniz adına da somut adımlar atacağımızı ek olarak belirtelim.

Güneşlenirken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Güneş, vücut için doğrudan ve en etkili D vitamini kaynaklarından birisi olması nedeni ile dikkat ile alınması gereken unsurlardan birisi olarak da dikkatleri çekiyor diyebiliriz sanırım. Hal böyle olunca da incelememize hemen geçmemiz gerekiyor. Bazı bilinen yanlışlar ve doğru açıklamaları aşağıdaki gibidir;

  1. Güneş ışınları, mevsimi ya da şehri her neresi olursa olsun 10:00 ile 14:00 saatleri arasında insan vücudu, derisi ve genel sağlığı için son derece zararlıdır ve dikkat edilmesi gerekir. Güneş kremleri dahi bu anlamda etkisini yitirebilir.
  2. Ten olarak koyu renge sahip olan insanların herhangi bir koruyucu ürün kullanmasına gerek olmadığı uzmanlar tarafından genel kanı olarak kabul edilmiştir ve üzerinde durulmuştur.
  3. Bronzlaşma gibi bir amacınız var ise her ne olursa olsun yüzünüzü bu gibi etkenlerden koruyun. Vücut bronzlaşabilir ancak yüz bu anlamda tehlikeli bir bölgedir.
  4. Güneş ışınlarının doğrudan etkilerinden korunmak ancak sıcaklığını hissedebilmek için gölgede oturmanızın dahi çok ciddi anlamda faydalı olduğunu net bir şekilde söyleyebiliriz.
  5. Güneşlenmenin sivilcelere iyi geldiği tamamen yanlıştır. Aşırı sıcak, bu gibi oluşumları genel itibari ile tetikleyen faktörlerden birisi olarak kabul edilir.
  6. Ne kadar süre ile güneş kremi kulanırsanız kullanın, yaz aylarında tatil mekanlarında da yine kaliteli ürünlerin kullanılması son derece önemlidir.

Genel itibari ile sizleri uyarmak istediğimiz konular bu şekilde ve daha fazlası için araştırmalarımız da devam edecek.







Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Güneşlenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler